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千里丘スポーツプラザは大阪府吹田市山田南にあるスイミングスクール・キッズダンス・フィットネスをおこなうスポーツ施設です。

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保護者の皆様へ・よくある質問Parents / FAQ

水泳が子どもの習い事に人気の理由

3~8歳の体内成長をサポート

3~8歳の体内成長をサポート

3歳~8歳の時期はカラダの基礎ができると言われておりとても大切です。
水の中は自由に呼吸が出来ないため、自分の意志で呼吸する必要があります。
そのため心肺機能の成長を促進します。また、不安定な状態でバランスをとることで感覚機能を、適度な抵抗を受けながら運動することで全身の筋肉をバランスよく使います。

神経系の発達は5歳で80%完成

神経系の発達は5歳で80%完成

歩く、走る、投げる、蹴る、泳ぐ、踊るなどの神経系は、5歳までに大人の80%が完成してしまいます。
つまり、この年齢に達するまでに神経系の発達を助けてくれるような、たくさんの刺激を与えることがとても大切なのです。スイミングでしか得ること のできない運動効果は将来の宝物になります。

風邪をひきにくいカラダを作る!

風邪をひきにくいカラダを作る!

年間をとおして水温を31℃前後に保たれているプールですが、体温との差があるため「冷たい」と感じます。
すると人間が本来持つ温度調整機能が働き、寒さに強い皮膚になります。
そのため冬でも風邪を引きにくい丈夫な身体を作ると言われています。

呼吸循環機能が向上!

呼吸循環機能が向上!

気管支や呼吸系が弱い子供が運動する場合、暖かく湿度の高い場所が適していると言われています。
まさにプールはそんな場所! 水中では水圧を受け、陸上に比べて深い呼吸を行います。そのため、心肺機能向上に効果的です。

驚きの運動量!

驚きの運動量!

水泳は陸上での運動と比較して4~10倍のカロリーを消費します。
体重20kgの子供が60分運動したときの消費カロリーは歩行60kcal、ジョギング160kcalに対して水泳は950kcal程度消費します。
※20kgの子供が60分の運動した時の消費カロリー

感性・バランス感覚が身につく

感性・バランス感覚が身につく

水中では浮力が働くため、カラダがいろんな方向に動いてしまいます。
陸上では体感できない三次元の世界で、子供たちの感性やバランス感覚に大きな影響を与えます。

水泳は成長期に適した安全な運動

水泳は成長期に適した安全な運動

水泳は運動量が多い割には陸上の運動に比べてケガ・故障が少ないといわれます。
水中では浮力が働き体重が1/10に軽減されます。つまり体重を支える足や腰の筋肉、骨、関節に余分な負担をかけることなく全身運動ができ、スポーツの中でも関節や筋肉、骨に負担を与えることが非常に少ないのは水泳だけなのです。

よくある質問

入会前のよくある質問

水着は指定のものがありますか?
お子様は指定の水着となりますので、スクールでお買い求めください。
タオルや水着は借りられますか?
タオルや水着の貸し出しは衛生上の観点から原則的におこなっておりません。
スクールバスはありますか?
はい、地域別に3台運行しております。
コースや時間については、スクールバスの案内をご覧ください。
- スクールバス関連ページはこちら -
入会前に体験コースを受けられますか?
ご予約をいただければ親子ベビー・ジュニアスイミング共に1回無料体験を実施しています。
体験レッスンの開催日時は以下になります。
ジュニアスイミング体験 ⇒ 日曜 12:15~12:45 / 親子ベビースイミング体験 ⇒ 火・土曜 10:00~
続けられなくなったら、いつでも退会できますか?
退会に関しては自由ですが退会の手続きを必ず行ってください。
(月会費が自動引き落としですので手続きがない場合は引き落とされます)

親子ベビーコース関連

ベビースイミングを始めるメリットは?
保護者の方からは風邪をひきにくくなった、喘息気味の発作が少なくなった、よく食べるようになった、昼寝をしっかりするようになった、お風呂のシャワーや頭を洗うときに嫌がらなくなったなど喜びの声を伺っています。
プールに入る前に気をつけることはありますか?
風邪などお子様の体調チェックはもちろんですが、親子とも爪は短く切っておいてください。
また、保護者の方はアクセサリーははずしてください。お子様のトイレはプールに入る前に済ませてください。
おむつはどうしたらいいでしょうか?
プール練習時は、オムツは外してください。
母親以外でも、いいですか?
最近は父親が参加するケースも増えていますが、両親以外についてはまずはスクールにご相談ください。

ジュニアスクール関連

衛生面は大丈夫ですか?
専門業者に水質検査依頼、水質管理は毎時間行い、水質・水温・室温は、年間を通じて一定に保たれていますので、安心してご利用になれます。
又、水を媒介にして感染する病気はほとんどないのでご安心ください。
何歳くらいからスイミングに通わせられるのでしょうか?
お子様と会話が成り立たなくても、経験豊富なコーチがしっかりレッスンをおこなうので2.5才からジュニアコースの利用が可能です。
保護者の方から離れて行動することで、自立の第一歩を踏み出すことになります。
初めての集団行動での体験は、成長の過程で大きなステップアップとなります。親離れ、子離れのよいタイミングのお手伝いをさせて頂きます。
冬のプールは寒くありませんか?
プールの水温は31℃、室温は34℃前後に調整し、夏場のスイミングと同じような環境でレッスンが可能です。
元気よくプールで遊んだり、泳いだりする事で 体力がつき、体温を調整する能力が高まり、カゼをひきにくい体質になってきます。
水を怖がっている子供でもレッスン受講は可能ですか?
ベテランのスタッフが丁寧に水慣れから楽しく指導していきます。
体験授業などございますので、お気軽にご利用下さい。

Contactお問い合わせ

いつでも全施設を体験!
1日無料体験受付中!!

ジュニアの体験も実施中!

ジュニアスイミング体験
日曜 12:15~12:45
親子ベビースイミング体験
火・土曜 10:00~

その他ご質問などお気軽にご連絡ください。

営業時間 10:00~18:00

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